今日は1日降ったりやんだりでした。屋根の下でストレッチなどをみんなでゆっくり行いました。身体が硬いとケガにつながる事もあるので、毎日柔軟しましょう！ながら運動でもOKです♪
ゆったり時間が流れる、こんな雨の日も良いですね。
